diary2020.03.28 Sat.
ビターチョコレート
おはようございます、みるです。
実はチョコレートやココアは
薄毛に良い効果があるんです!
チョコレートやココアに含まれる、
カカオポリフェノールとカカオプロティンが
薄毛を抑える働きがあります。
カカオポリフェノールは血行を促進し、
髪の毛に栄養が行きわたるようになります。
また抗酸化物質であるカカオポリフェノールを多く摂取すると、
頭皮の老化を抑える働きがあります。
しかし注意して欲しいのが、
糖質の多い甘いチョコレートは避けてください。
私もチョコレートが大好きなので、
毎日ついつい食べてしまいます、、★
本日も元気に営業致しております^ ^